måndag 16 januari 2017

Coca Cola Slut mm


Ja en sån här om dagen ungefär i såååå många år har jag satt i mig.
Verkligen super beroende.
Blev nog i stället för när jag slutade röka för ca 10 år sedan !!!!????
Så ja i ca tio år har jag tryckt i detta i min stackars kropp.
I slutet på förra året började jag känna att nu är det nog .
Jag är mycke velig till personlighet , fram och tillbaks och tankarna som alltid snurrar i mitt huvud .
men när jag väl bestämt mig verkligen bestämt mig ja då brukar det funka.
det är då jag tänker som när jag slutade röka , det får bli hur det vill men någon cigarett kommer jag aldrig att stoppa i min mun mer .
Utan jag får lösa det på nått annat sätt !!! och tyvärr blev det då Coca Cola .
Men just då var det ju mycket bra för mina lungor med Emfysem (fick efter vattkoppor angrepp på hela lungorna när jag väntade min äldsta son , men det är en annan historia ) säkert inte hjälpt till med min rökning heller nej . 
Men till saken 
Jag har nu varit utan Cola sen 1 januari 2017 :)
Ja - jag väntade mig mycke besvärlig huvudvärk - vilket jag fått vid andra försök - men det ficnk jag inte :) däremot blev jag svag !!!??? mycket svag - fjärde dagen - var jag på Gym äntligen - var tungt att träna ! men vadå hade ju inte tränat på flera månader och då sporadiskt - tyckte inte det var allt för konstigt men obehagligt - tränade på , hem tog hundarna på en springa lösvända - vilket gjorde att jag inte direkt överansträngde mig vid den svängen - bara dom stolliga hundarna :) Pennie springer som en Schäfer hihi en parantes - hem åt typ frukost - innan träningen tog jag ett par ägg vilket jag brukar göra och funkat - där och då blev jag mycket trött - så jag la mig och sov mig igenom någon timme - helt slut men ändock inte riktigt dålig där och då än - vaknade , tog en sväng med hundarna i skogen - som tur var så följde min sambo med den här vändan  .
Efter en bit ville inte kroppen så mycke mera !
Benen var som om jag släpade på två stockar , andningen var kass , ett träd i taget , vila trodde jag aldrig skulle komma hem .
Tur att Jörgen hade Pennie spring i benen i kopplet .
För skulle hon släpat på sin matte ja då hade hon fårr släpa.
Väl hemma var jag tvungen att lägga mig och sova igen .
Helst färdig - blev riktigt rädd - läste på nätet om hur kroppen reagerar på avslut socker - bla kunde man få sånna där tunga ben och bli seg i hela kroppen som jag blev
Vanliga promenader närmaste dagarna och jobb 
Och Fredagen den 13 var jag ledig igen - då drog jag en repa på gymmet .
Ut med hundar skogen gick bra fast seg - sen var jag med Dotter och Barnbarn till Ljungåsen tittade när Line som hon heter Barnbarn åkte skidor - på vägen dit som tur var hade Sabina med sig Dextrosol fick jag socker fall blev sååå trött , tur jag satt bredvid och att jag inte körde , hjälpte med Dextrosol då och jag fick upp fart igen (mer om det besöket längre ner :)
Men sen när jag kom hem vart jag sååååå trött somnade nästan på köksbordet me dhuvudet i målar boken :) !!!!
Sen soffan sov flera timmar .
Här 
Kanske många skulle gett sig !och tänkt som så att kanske det är så att kroppen mår lite knas nu när jag slutat med Cola 
Men nääää int jag inte
Men :) Lördagen gick ju bra - lika som jobbar dagarna med "bara" jobb och en skogspromenad - lördagen städa jag hemma och fixade i hemmet .
Mådde super bra .
Söndagen tog jag en promenad skogen och en längre promenad till mina föräldrar och fikade - mycke socker där !!! inge Cola !
Lugnt och skönt :) :) 
Idag vaknade jag med en ide sen igår att jag kunde köra igenom Jane Fonda programmet från 80 talet dom dagarna som jag inte han riktigt upp till Gymmet.
Så sagt som gjort - men ! oj hur tusan orkade jag igenom det programmet med lätthet typ tre dagar i veckan !!! jooo jag vet att jag var mycke yngre och hade inte Emfysem nä precis och vägde typ 48 kg haha 
Men ja ca en fjärde del kanske jag lyckades med , med mycke pust och stön .
Och oj så dåligt jag blev att må !!!!!!!!
Super socker fall - illamående , darrig , seg i kroppen ,disig syn, slocknade på soffan tvärt utan att jag fattade det själv knappt ?
Jag hade ätit rätt bra frukost - åt en massa efter träningen - som jag fick tvinga i mig för jag mådde illa allmän tillståndet super kassa - fick lite ångest.
Skulle vart till Falun men klarade inte av att åka 
Kändes helt ok när jag låg ner - men snurrig när jag satt - vilket sitter kvar lite än och den där segheten och disig syn 
Sååå ja jag får vell lyssna på min sjuksköterska :) :) 
Att kanske kan det bero på sockret då som troligt är helt knas nu - plus att ja jag är ju lite äldre nu och kanske inte lika alert ok då - och Emfysemen som spelar in .
Men troligt utlösande faktor att jag nu plockat bort Colan och går på diet .
Så !
Får nog avvakta och se att jag mår bra i allt det vanliga jag brukar göra innan jag tar i tu med Gymmet igen .
Men !
Ska veta att det svider nu när jag äntligen har tagit mig i kragen och tagit mig dit igen .
Och min rygg som blir sämre och jag vill rädda genom gymmet MEN får ta tjuren vid hornen .
Ta nya tag längre fram
SUCK


Men !
Nu är det ju inte bara negativt med detta slut Cola förstårs , näpp det ska ni inte tro
Skulle inte börja dricka den igen .
Gått ner i vikt - känner mig inte lika pluffsig - gladare :) - lust att göra saker :) - slutat pinka stup i ett :) - (vilket tydligen beror på bla att socker retar urinblåsan , vilket även koffeinet gör) - bättre ordning på tarmen - inte lika trött (om jag inte får socker fall förstårs hihi ) - inte hungrig hela tiden eller sugen på nått (vilket också kan bero på Kaprylsyran som jag äter mot Candidan - läs om det vet ja , intressant  ) 
Så bara socker avvänjningen är över - vilket också är så att jag inte slutat helt med socker - nejdå ! - i mat och ibland i någon dryck inte Cola :) - men det får jag nog leva med att en del socker intas .
Tror att det kommer bli bra :)
Så tyvärr kommer jag troligt inte på min Meditation i kväll heller som jag saknat såååå , kommer nog behöva vila mig igenom denna dagen .
och göra det vanliga i mitt liv och får det att funka till att börja med 

Mer kommer säkert längre fram om detta :)

Men nog om det nu .

Line 


Tur man har barnbarn :)
Glad flicka som åkte stjärtlapp och skidor i Ljungåsen
Jag tror det bästa med resan var att vi såg Varg på vägen upp
Och 
En Älg som travade över vägen en bit framför oss.
Och 
Hon som jag känner :)
Som kom med sina tre hästar i släde , bjällror på :) :) 
Och Border Collin längst fram 
Det gjorde nog hela resan , mycket mysigt fast jag mådde sådär 







Pennie
Var med och höll koll på den lilla flocken
:)
Tyckte nog det var skumt med folk som gled fram lite här och där ur skogen 








fredag 6 januari 2017

Början på 2017

Kallt ute 15 minus här på Öraberget
Är alltid lite mildare här uppe på berget .

Så här såg det ut före nyår 



Och nu så här
(Pennie gillar att visa sina fina vita tänder ;))
*
Varit i skogen nu på morgonen , med vidvinkel blick ja precis som det står , för han med Schäfern som också går i "våran" skog , såg jag ge sig iväg in i skogen precis när vi fick skogen i sikte !!!
Och ja ,vill verkligen inte möta nån i skogen än med mina halvolydiga ungfröknar, Znö som jag just nu känner att öronen är en del av hennes kropp som hon nu inte använder allt för intensivt, och jag känner mig som en mycket upprepande tråkig matte som hela tiden får bromsa den där fröken som gör längre och fler utsvävningar (precis som en tonåring) och inte behöver stödet från sin matte jämt .
Och nej används ganska så ofta , ja jag vet !!! men som brytord och hon bryter japp , och direkt när hon bryter och kommer till mig ropar jag glatt bra eller nått annat gladigt :) 
Och en massa gott godis, jaaaa , och ordet här vid matning , så ja ordet HÄR sitter riktigt bra faktiskt.
Men efter att gått snällt och ordentligt en stund hos mig så drar man igen suck jaa tålamod.
Hon till och med tog en jagning på ett Rådjur som blev lite förvånad tror jag för det brukar inte spruta en massa hundar efter dom när jag kommer ,,,,,,,,
Men min lilla kubik , som faktiskt är riktigt snabb och sååå smidig , orkar int springa speciellt långt efter dom utan kommer igen snabbt.
Men med blicken i vidvinkel för att försöka vara förberedd om ekipaget man /Schäfer dyker upp.
Har mött dom en gång - men mina lydiga hundar stod snällt kvar och bara tittade , dom har ju verkligen sniffat in deras doft så många gånger - så det kan ju inte vara en överraskning.
Och sen kanske dom blev lite förvånade att vi mötte nån i skogen ?
Inte många som går där - men glad är jag för det ....
Pennie är en riktig spårare så rädsla för att hon ska dra ifrån mig - så får hon gå en hel del i koppel.
Men släpper henne nån vända under promenaden då jag inte direkt ser nått Rådjur som står och kikar på oss - och på andra ställen får hon vara lös där det inte är så mycke Rådjurs vandring - men oj vad dom springer tillsammans :) så härligt att se - Pennie är jätte duktig på ordet HÄR och godis är super gott just nu ,så vad vet jag ? kanske hon inte skulle springa ifrån mig ?Bara jag som är nojjig - sånt som kommer med åren tror jag hihi tänk när jag hade sex stycken och inte alla så speciellt lydiga :) då släppte jag dom vind för våg , men nu är jag livrädd att min älskade hund ska springa ifrån mig !!!!!
Znö har känts mindre tuff hela tiden bara gått med mig - Pennie har gjort nån kut utan att höra mina rop så därför antar jag ....
Tilda 
Hon går troget vid min sida 
:)




fredag 14 oktober 2016

Träning & Jobb

Sov halva dagen,jobbat natten

Sen upp med huvudet fullt av funderingar
Om NW träning
Tänkte borde vara bra att träna nått varje dag inför lördagens tränings tävling i Smedjebacken

Eftersom Pennie inte tycker om att leta gömma inomhus hemma?  Så tog vi hundar och Ikea bagen full av ting som man kan göra doftbanor med och drog till GP verket

torsdag 3 mars 2016

Ett Gott Tecken ;)

Som ni kanske kommer ihåg så tappade jag bort min vante på en lång promenad i skogen .
Och jag letade - jag fick gå tillbaks hela vändan men fann den inte .
Letade hemma ingen vante .
Gått i skogen igen 
Men inget hittat .
Så jag suckade och tänkte jaha nu måste jag sticka mig en ny .
Idag tog jag - en promenad i skogen - med Pennie i långt koppel .
Hon vill gärna spåra Rådjur - så nu är det koppel som gäller tyvärr.
Döm om min förvåning när jag helt plötsligt får se min vante sittandes på en pinne .
:) .)
Sååå glad och så tacksam - till den vänliga själ som satt upp den där :)
Och jag kände 
Men är inte detta ett gott tecken inför det jag nyss tagit beslut om .
Efter mycke tankar .
Jo det kändes så :)


Rådjuren 
Ja dom tror nog att mina hundar inte jagar dom 
För när dom är hemma och äter, Rådjuren så kommer ju inte hundarna genom staketet till dom 
Så dom har ju slutat haft bråttom undan .
Och tydligen lika så i skogen .
Dom står bara och tittar på oss .
Så Pennie kom liksom av sig lite hon med ;) vad gör man med någon sån där indevid som bara står still och tittar på en ????
Hon lugnade liksom ner sig ;) skööönt hoppas .
Tilda
Blir lite ivrig men nä hon stannar med matte - för det har hon sagt den där människan.
Hon är underbart lydig :)
Pennie 
Har blivit mer lyhörd härligt .
Nu börjar jag se resultat på allt godis matandes .
Hon är mer uppmärksam på mig .
Och hon lyssnar på det där ordet som jag nu har tjatat sen hon kom 
HÄR
Då får jag henne också att komma till min sida , godis sidan , och går så fint där med kontakt och allt 
Härligt
Var lite orolig över hennes koppel dragandes .
Men det har blivit mycke bättre :) 
Narturligtvist faller det tillbaks jo helt klart 
Men det funkar för det mesta .
Och hon är lycklig med en omklappning också ibland utan godis .
Toppen 
:)
Var på valpkurs igår .
Stod och beundrade Marinas lilla virvelvind Lale.
Som verkligen kom på inkallning i flygandes fart .
Oj så kul
Men döm om min förvåning när min lilla kära Pennie for fram i hög fart vid min inkallning 
Och super glad att komma fram till mig Å ! så kul 
Kanske ;) jag kan få en hund som kommer i fart på inkallning Lydnad i framtiden :)
Jadå jag tror, att hittar jag bara "knapparna" på Pennie :) så blir det nog hur kul som helst att jobba ihop
:)

Den här är vell under denna bilden :)
Två galet galna valp flickor ;)
**



torsdag 25 februari 2016

Strålande vackert väder ute ..

Och här sitter jag !
Vaknar med en kropp som är så slut så tårarna rinner av sig självt.
Vilken hemsk "influensa" - inte vart så här dålig på länge - på många år ska jag säga.
Vart hängig och hostig och febrig i vinter men oj man kunde bli ett snäpp värre.
Sovit super dåligt - med huvudvärk och hosta ....
Suck
Ingen ork alls .
Tack och lov för min dotter och hennes sambo som förbarmar sig över hundarna :) :) 
Själv är det nog mer som Gustav.
:)


Precis så känner jag mig .
Så hemskt att vara så här - jag älskar att vara igång - och nu när det blir att spritta i kroppen ! 
Av vårkänslor :) oj vilken underbar tid som vi har framför oss.

Men ! Än så länge är det så här .

Synd om min lilla livliga flicka .
Hon tycker det är dödens döden med en matte som bara ligger på soffan.
Hon försöker på alla sätt övertala mig att nu !!! gör vi nått annat matte .
Kom igen !
Hon piper - hon buffar på mig - knölar med mig - hon liksom försöker dra mig med sig genom att stirra på mig och när hon får kontakt så skuttar hon iväg  -kom igen - hon bjuder in och hon bjuder in 
Och inget händer med den där slapp högen SUCK
Då går hon ut - undersöker varje vrå igen på gården - håller koll på Duvorna - kollar om något Rådjur kommit för att äta - tuggar på pinnarna - kastar kring plats krukorna - leker med sin bästis Petflaskan.
Eller bara sitter där och tittar på den blåa fina himmeln.
Hon min ute hund :)


Hon blir överlycklig om bästa Tilda kommer ut .
men se det där med att roa småingar har Tilda slutat med för länge sedan .
Hon har också nått problem med sin kropp - ont och halt ....
Så inge skoj att busa runt då.


Ja Tilda har nått med sin kropp - jag trodde det satt i benet som hon inte vill stö på.
Men har röntgat med mycke fina leder .
Hon har nu gått på smärtlindring och inflammations hämmande .
Men nja inget större resultat.
Nu har jag beställt tid hos en kiropraktiker och hoppas han kan klura ut vad felet sitter .
Hon min flicka som vart så full i fart jämt suck trist , tjock blir man också när man inte rör sig ordentligt.
Vilket märks på hennes matte också.
Tänk att vissa saker ångrar man sig att man inte gjorde ! eller med facit i hand så kan jag allt tänka varför ?
Skulle haft en kull på denna härliga dam jo .

*

Nu ska jag vila mig frisk :)



lördag 6 februari 2016

Oj vilken toppen dag


Tack för en toppen dag :)
Yvonne
Och tack för presenten - det blev liksom hela dagen som blev din present till mig :)
Pennie är en trött flicka här på bilen .



Ja alltså vilken dag 
Ibland blir det inte som man tänkt men sååå bra det blev .
Jag hade tänkt att jag och Pennie skulle till Smedjebacken på SRUK s utställning.
och bara vänja henne vid miljön.
Hon är ju lite känslig för golv - underlag .
Så jag hade på känn att jo hon kommer säkert att reagera nått på golven .
Alltid svårt med golv även för den mest erfarne hunden 
Jag var i en mycket bra stämning - så jag tror inte jag påverkar henne nämnvärt .
det började med lite slirningar och en hel del stel het när hon skulle ta sig fram .
Och jaha hon som verkligen gillar andra hundar .
Mötte en ettrig Jack Russel tror jag det var en hane utanför - men han kom aldrig ända fram .
Pratade lite med mannen som hade han - och berättade att nä vi ställde inte utan tränade bara för att få en posetiv upplevelse för min lilla valp så här första gången på en utställning och då träffa trevliga hundar - sa jag och spände ögona i han med glimten i jo men ändå .
Men han hade vett nog att skratta åt mitt "skämt" som han nog också förstog vad jag menade med .
jaja han släppte inte fram han .
Men sen krockade vi med en liten sådan inomhus och den och dens matte liksom gav sig inte med att vilja fram och hälsa , suck , så jag tänkte lika bra att hon ser att han inte är så farlig som han lät - han bara lät ...men nä Pennie tyckte han var otäck .
Så jag fick gå därifrån med lite trist känsla över den situationen , hon blev lite kymig efter det och då blev golvena lite sämre tyckte hon - men jo det var samma golv absolut men ! då blev dom sämre att ta sig fram på.
Men det släppte lite när vi träffade trevligare hundar och super trevliga människor :)
Så då funkade golvena bättre .
Sen när vi i godan ro satt vid ring kanten och umgicks med trevliga människor och trevliga hundar .
( konstigt hur alla sånna hade hamnat på samma utställning ?? SRUK :)
Så kom min vän Yvonne på en blixt ide att jag och Pennie skulle anmälas till Driv in utställningen ?????
Men alltså hallå :) det vet jag vell inte tyckte jag, absolut inte förbered för det :)
I Power Boats jo men visst dom absolut ultimata skorna att springa i en ring med - fast i efter hand kan jag allt hålla med om att så mycke direkt spring blev det vell inte :)
Hon och jag tog oss över golvet så gott vi kunde hette det .
Och inget utställnings koppel - inget halsband - utan VGW selen med ett ganska långt vanligt läder koppel som liksom gärna vill kännas alldelens för mycke att hålla i - trasslandes omkring oss haha
Och inga fickor på kläderna jo dunjackan men det har nog ändock blivit alldelens för mycke att klumpat runt i den haha - så fulla handen i godis - som jag liksom tappade lite här och där oj vilken tur att jag inte hade en massa irriterandes proffs omkring mig om jag skulle ha spritt gott lever godis omkring utställnings golvena såååå ur populärt 
Och ingenting att sätta nummer lappen på .
Så den la jag på domar bordet under våran uppvisning.
Det gick så bra - och en stooooor eloge till den mjuka domaren .
Som gjorde Pennies första gången i ringen sååå posetiv.
Och på råga på allt så fick vi ju också en super bra kritik :)




Var kvar en bra stund efter .
provade henne på utställningsgolvet igen - efter nedplockning av ringen .
Då släppte det för henne och hon kunde springa lite .
:)
Sen glassade hon runt där och pratade med folk och slappade i halv sömn 
Vi var ut och skuttade runt och busa lite på gräsmattan utanför - då var hon som vanligt :)
Folk som hört mitt hon är lite osäker på golvet- titta på mig anklagandes när dom såg henne ligga där mitt på golvet bland folk och hundar .
Skulle den hunden vara osäker :)
Sååå jag är mycket nöjd med våran dag .
:)


torsdag 14 januari 2016

Trägen vinner

Ja :)
Det är vell så det heter va .
Med hjärtat i halsgropen och nerverna ihop knutna nån stanns i kroppen haha
Eller nått sånt .
Hur som helst så har jag tränat varje dag så gott som en stund bara, ingen super mängd .
Och känt mig lite deppig över att se en framtid med en stor hund som drar mig fram i kopplet .
Och tänkt att ja det är redan försent för hon har redan lärt sig att man kan dra sig fram här i livet , suck
Men !!!!
Idag när jag tog en koppel promenad - en ren koppel promenad - i kylan - så ?? döm om min förvåning hon gick så fint i kopplet mest hela tiden - nån lite dragning jo men slutade när jag stannade till :) 
Härligt :)sånt gör en så himlans glad .
Hon har också förstått ,att matte vid henne får man godis - så hon tar kontakt med mig då och då :) :) 
Härligt !
Sååå kära vänner det finns hopp om den delen också :)
Hon är så urmysig .
Försökte filma henne när hon leker själv :) men fick ingen ordning på mobilen just i rätta ögonblicken tyvärr  - kanske får till det nästa gång.
Upptäckte hur hon gör redan från början som hon kom till oss - hon kastar med vattnet - ja verkligen kastar - tar det i munnen och gör en knicks med huvudet så vattnet kastas iväg - märkte det när det plaskade till på väggarna ?
Inte haft någon Lb som gjort så förut näpp - nog har dom verkligen drällt vatten överallt omkring sig - men inte så här - hon gör nått liknande när hon leker med bollar - knicksar iväg dom så hon kan jaga dom sen :) ser för härligt ut och hon kan roa sig med det mycket länge helt ensam.
Hon fick en morot - alltså - den kan man göra mycke med om man heter Pennie  , bära omkring den , tugga den i små bitar , knicksa iväg bitarna så man kan jaga dom haha hon är helt underbar .
Dom där små bitarna sprider hon runt sig .
Och Tilda städar !!!
Tilda tycker nog hon är bra knäpp -mat det äter man punkt slut - och bollar dom ska slaktas ....
Hon Pennie bär runt på våra skor - men tuggar inte på dom .:)
Potatisen holkar hon liksom ur - hon fick in hela tassen i en stor potatis - såg ut som om hon skaffat sig en toffel :)
haha
Har skärt Lever - Lamm - suck vad man gör som man inte vill ...
Hundarna var mycket intresserad av mitt fix 
Dom bitarna ligger på tork i små bitar nu i ugnen .
Vet inte hur ok det är att ge det som godis - sägs ju att det är för "starkt" 
Men kollade med nån som vet och det är ok som små belöningar 
Så nu kommer hon att följa mig som men skugga :) :) 
:)
Idag 
Väckte jag några slumrandes
Mina muskler - oj så klen jag är över allt 
Inte undra på att jag får ont i ryggen titt som tätt.
Men nu är det över hälften vunnet :) :) att bara tagit mig dit 
*
Slut för idag :)
***

Andedräkt ?
Andedräkt
Guds Ande som blåstes in i människan
Som bara är ett lån :)
Intressant läsning mina vänner
***